Fókuszban

Mama friss akciói, kiemelt témái

Speciális diéták

Népszerű kategóriák

Ismerd meg a MAMAVITÁT!

Inspirálódj blogunkról!

Mentes élet szabadon – a MamaVita blogja

Ízletes, házilag készített gluténmentes muffin

Napjainkban egyre többen küzdenek gluténérzékenységgel, így nem is meglepő, hogy folyamatosan [...]

Beszélgessünk a Mate Tea jótékony hatásairól!

Az élénkítő, energetizáló italok fogyasztása mindennapjaink szerves részét képezi. A legtöbben [...]

Receptek reggelire

Utolsó fogás – glutén- és laktózmentes étel

  Habkönnyű almás palacsinta – glutén- és laktózmentes étel Az édes palacsinta talán a mindenkor [...]

Vis vitalis éhgyomorra – vegán étel

  Reggeli mogyorós açai tál – vegán étel A Dél-Amerikából származó acai (ejtsd: ászái) bogyótól [...]

Receptek ebédre

Balerinák kedvence – vegán étel, gluténmentes

  Ropogós karfiolfalatok fűszeres bundában – vegán étel, gluténmentes Isteni előétel vagy vendégváró a fűszeres [...]

Maga a harmónia – paleo étel

  Szalonnán sült rozmaringos csirkecomb, almás paszternákpürével (paleo étel) A paszternák gyökérzöldség. Nagyon hasonlít a [...]

Receptek vacsorára

Ízorgia – vegán étel, gluténmentes

  Szőlősaláta vegán kéksajttal és karamellizált pekándióval – vegán étel, gluténmentes Ebédre tökéletes választás. Nem [...]

Egy kis globalizáció, okosan -laktóz- és gluténmentes étel

  Padlizsános quinoa saláta gránátalmával – laktóz- és gluténmentes étel A quinoa, aminek főként a [...]