Vissza
Print

Krémes, kakaós smoothie tál – paleo étel

Ezért a csodás reggeliért érdemes fölébredni. Földobja a reggelt és könnyedén, fáradtság nélkül, boldogan indul a nap. Kihagyhatatlan.
Elkészítési idő 5 perc
Servings 1 főre

Eszközök

  • turmixgép vagy botmixer

Hozzávalók

A tálhoz:

  • 100 ml cukormentes mandulatej
  • 1 db érett banán lefagyasztva
  • ½ db érett avokádó
  • 2 tk holland kakaópor
  • 3 tk açaí por (opcionális)
  • 3 szem puha, magozott datolya
  • 1 csipet vanília őrlemény
  • 1 csipet só

A tetejére:

  • 2 ek paleolét granola
  • ½ db szeletekre vágva
  • 1 ek kakaóbabtöret vagy reszelt paleolit étcsokoládé

Elkészítés

  • A smoothie hozzávalóit krémesre turmixoljuk. Ha nem használunk fagyasztott gyümölcsöt, tegyünk hozzá jeget, hogy hideg, sűrű állagot kapjunk.
  • Az így kapott smoothie-t átöntjük egy reggelizőtálba, a tetejét ízlés szerint díszítjük. (A feltétet variálhatjuk bármilyen számunkra tetsző friss gyümölccsel, magfélével.)