Panna cotta málnaöntettel - vegán és paleo étel, cukormentes
Csodálatos észak-olasz desszert a panna cotta. Mivel hidegen fogyasztják, a fagylaltot is helyettesítheti.
Főzési idő 30 jegyzőkönyvjegyzőkönyv
Hűtési idő 6 órákórák
Teljes idő 6 órákórák30 jegyzőkönyvjegyzőkönyv
Servings 4főre
Calories 316kcal
Felszerelés
2 db kisebb méretű lábos
4 db kerámiaedény vagy üvegpohár
botmixer
Hozzávalók
A pudinghoz:
¼bögre cukormentes mandulatej
¼bögre kukoricakeményítő
400mlkókusztej konzerv
1dbvaníliarúd kikapart magjai
½bögrenyírfacukor(vagy ízlés szerint)
1csipet só
A málnaöntethez:
2bögre friss málna(vagy fagyasztott)
¼bögre nyírfacukor(vagy ízlés szerint)
1tkcitromlé
2ekvíz
1csipet só
Utasítás
A kukoricakeményítőt csomómentesre keverjük a növényi tejben.
Egy lábosban melegíteni kezdjük a kókusztejet, közben elkeverjük benne az édesítőt és a sót.
Forrásig hevítjük, majd alacsonyabbra vesszük a lángot, és folyamatos keverés mellett hozzáadjuk a keményítős tejet. Addig főzzük, míg a tej puding-sűrűvé nem válik (kb. 5 perc), közben folyamatosan keverjük.
Levesszük a tűzről, hozzákeverjük a vanília magjait, majd kicsi kerámia edényekbe vagy poharakba adagoljuk.
10 percig hűlni hagyjuk, majd éjszakára vagy legalább 6-8 órára hűtőbe tesszük.
A málnából egy pár szemet félreteszünk a díszítéshez, a többit feltesszük főni a vízzel, a cukorral és egy csipet sóval. Közepes lángon kb. 15 perc alatt sűrű szósszá főzzük, majd elzárjuk alatta a tüzet. Meglocsoljuk a citromlével, és botmixerrel vagy aprítógépben összeturmixoljuk. Ha nem szeretjük benne a magokat, egy szitán átszűrve magtalanítjuk. Tálalásig hűtőbe tesszük.
A panna cottát poharakban, málnaöntettel meglocsolva tálaljuk. Ha kerámiatálakat használtunk, a tetejükre lapos tányért helyezünk, majd egy határozott mozdulattal megfordítjuk és ráborítjuk a pudingot. (Ha nehezen jönne ki, mártsuk forró vízbe a kerámia alját, vagy óvatosan rázogassuk meg előtte.) A málnaszósszal nyakon öntve tálaljuk.