Viva natura almarost por 150 g
1 710 Ft
Egységár: 11 400 Ft/kg
Kiszerelés: 150 g
Szerezz 17 SuperShop pontot ezzel a termékkel
Készleten
Készleten
A rostok olyan növényi eredetű szénhidrátok, melyeket szervezetünk nem képes megemészteni, így képesek eljutni a vastagbélbe.
Miért van szükség rájuk, ha végül is emésztetlenül távoznak a szervezetünkből?
Többféle jótékony hatásuk is van, ezért annyira fontos a rostokban gazdag táplálkozás. Hatékonyabbá teszik a víz megkötését, az elfogyasztott ételek felszívódását, a bélműködést, az emésztést. Felszívják az epesav sóit és a koleszterint, megkötik az emésztéskor termelődő gázok egy részét. A rosthiányos táplálkozás rövidtávon székrekedést, hosszútávon különböző betegségek kialakulását is okozhatja.
Az élelmi rostok fő élettani hatása, hogy elősegítik a normál bélműködést, annak megfelelő ritmusát. Szerepük akkor érvényesül igazán, ha a rostbevitellel párhuzamosan a folyadék bevitele is megfelelő mennyiségű. Ezen kívül jótékonyan hatnak a zsír- és szénhidrát-anyagcsere folyamataira is. Az étkezések után megduzzadó rostanyag megtölti a beleinket, jóllakottság-érzést nyújt, kalóriát pedig alig tartalmaz.
Összetevő: almarost
Fogyasztási javaslat: Keverhetjük joghurtba, tej vagy gyümölcs alapú turmix italokba. Ízben jól harmonizál különböző zöldséglevekkel, mint pl.: paradicsomlé. Konyhai felhasználása változatos, akár házi kenyér, sütemény összetevőjeként vagy főzelékek sűrítésére is alkalmas.100 termeszet csillanas preview
Tiszta természet 100%-ban természetes anyagokat tartalmaz, mentes minden színezéktől, ízfokozótól, tartósítószertől.
Magyarországon a felnőttek számára ajánlott átlagos napi rostbevitel: 25-35 gramm (ez kb. egy kilogramm zöldségnek vagy 5-10 dkg korpának felel meg). Az ideális mennyiség nagyban függ a környezettől, az életmódtól, az életkori sajátságoktól stb. Bizonyos országokban vagy egyes élethelyzetekben is (pl.: fogyókúra esetén) más-más mennyiséget ajánlanak a szakemberek.
Recept ötlet: Hibiszkuszos almaital https://www.youtube.com/watch?v=-F4ZM2tkLH0
1,5 dl tiszta víz
1 evőkanál Hibiszkusz virág por
1 evőkanál Almarost por
csipet fahéj
Recept ötlet: Búzafűlé almával https://www.youtube.com/watch?v=SoGVAKS6BIU
3 dl tiszta víz
1 kk Búzafű por
1 kk C-vitamin por
1 kk Almarost por
1 kk Probifiber rostkomplex
| Tápanyag | 100g termékben | Egy csomagban (150g) | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ | 261 | 392 | |
| Energia kcal | 62 | 93 | |
| Szénhidrát | 15,0 | 22,5 | |
| - amelyből cukor | 13,0 | 19,5 |
Összetevők
almarost
Allergén információ
Nyomokban búzafüvet, rozskorpát, zabfüvet, zeller gyökeret, mustármagot és zöldkagylót tartalmazhat.
| Mentesség / Diéta | Mit jelent? | |
|---|---|---|
 | Vegán | A vegán diéta kizár minden állati eredetű táplálékot, növényi alapu élelmiszerekre épül ,amelyek gazdgok rostban, tápanyagban és antioxidánsokban. Kerülendő élelmiszerek: hús, hal, tejtermék , tojás, méz, állati eredetű adalékanyagok mint zselatin, kármin és állati eredetű enzimek. A vegán étrend számos eönnyel jár: alacsonyabb lehet az egészségtelen zsírok bevitele, ami csökkenti a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, az alacsonyabb kalóriaszint segít a testkontrollban és fogyókúrában, hozzájárul a környezettudatosság erősítéséhez. |
Ezek a termékek is érdekelhetnek
