A BioMenü bio lucuma por bio minőségű gyümölcspor, amely a lucuma gyümölcs szárított és porított formája. A lucuma Dél-Amerikában régóta kedvelt gyümölcs, amelyet különösen kellemes, lágyan édes, enyhén karamelles-krémes ízvilága miatt használnak desszertekhez, italokhoz és édes receptekhez.
A 125 g-os kiszerelés praktikus választás kipróbálásra, kisebb háztartásokba vagy azoknak, akik többféle superfood port szeretnének váltogatni a mindennapi étrendjükben.
Mire jó a lucuma por?
A lucuma por elsősorban természetes, gyümölcsös-édeskés ízesítőként használható. Nem cukormentes édesítőszer, de természetes eredetű alternatíva lehet olyan receptekhez, ahol finom, karamelles jellegű ízt szeretnénk elérni.
Jó választás lehet:
- smoothie-k és turmixok ízesítésére;
- zabkásákhoz és reggeli kásákhoz;
- növényi joghurtokhoz;
- házi csokoládés receptekhez;
- nyers desszertekhez;
- energiagolyókhoz és müzliszeletekhez;
- házi fagylalthoz és krémes desszertekhez;
- kakaós italokhoz;
- természetesebb, gyümölcsös ízesítőt keresőknek;
- superfood alapanyagokat kedvelőknek.
Természetesen édeskés, krémes ízvilág
A lucuma por egyik legnagyobb előnye a különleges íze. Enyhén édes, krémes, karamelles aromája miatt jól használható olyan receptekben, ahol lágy, desszertes ízvilágot szeretnénk elérni.
Lucuma és házi csokoládés receptek
A lucuma por gyakran szerepel nyers, vegán vagy házi csokoládés receptekben, mert természetes módon édeskés és krémes ízvilágot adhat a kakaós alapanyagoknak.
Használható például:
- házi csokoládéhoz;
- kakaós energiagolyókhoz;
- nyers brownie-hoz;
- csokoládés smoothie-hoz;
- kakaós zabkásához;
- csokoládés pohárkrémekhez.
Fontos, hogy a lucuma nem helyettesíti teljesen a cukrot minden receptben, de ízesítőként és természetes gyümölcspor alapanyagként jól beilleszthető az egészségtudatos konyhába.
Tápanyagok és természetes növényi összetevők
A lucuma természetes módon tartalmazhat:
- növényi rostokat;
- természetes szénhidrátokat;
- béta-karotint;
- ásványi anyagokat;
- antioxidáns jellegű növényi komponenseket;
- kisebb mennyiségben vitaminokat, például B-vitaminokat.
A lucuma por tápanyagban gazdag gyümölcspor, amely változatos étrend részeként értékes kiegészítője lehet a desszerteknek, italoknak és reggeli ételeknek.
Miért jó választás?
- Bio lucuma por
- Dél-amerikai superfood jellegű gyümölcspor
- Természetesen édeskés íz
- Kellemes, krémes-karamelles aroma
- Rostokat tartalmazhat
- Béta-karotint tartalmazhat
- Antioxidáns jellegű növényi összetevőket tartalmazhat
- Smoothie-khoz, turmixokhoz és kásákhoz
- Házi csokoládés receptekhez is használható
- Vegán és vegetáriánus étrendbe is beilleszthető
- 125 g-os praktikus kiszerelés
Egyszerű ötlet lucumás italhoz
Keverjen össze:
- 1 banánt;
- 200 ml növényi italt;
- 1 teáskanál lucuma port;
- 1 teáskanál kakaóport;
- csipet fahéjat.
Turmixolja krémesre, és fogyassza reggelire vagy délutáni édes italalternatívaként.
Javasolt adagolás
Általános felhasználási javaslatként napi 1–2 teáskanál lucuma por keverhető ételbe vagy italba, egyéni ízlés szerint.
A pontos adagolást mindig a termék címkéje alapján érdemes követni.
Összetevők
100% bio lucuma por / Pouteria lucuma /
Fontos tudnivaló
A lucuma por élelmiszer, nem gyógyszer. Természetes szénhidrátokat és gyümölcscukrokat tartalmazhat, ezért cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy szénhidrátbevitelre épülő étrend esetén mértékkel fogyasztandó, és a napi szénhidrátmennyiségbe be kell számítani.
Változatos, kiegyensúlyozott étrend részeként ajánlott.
Tárolás
Száraz, hűvös, fénytől védett helyen tárolandó. Felbontás után gondosan visszazárva tárolja.
Kiszerelés
125 g

