Myrobalan Fiber.16 prebiotikus béltisztító növényi rost-komplex 300g

Myrobalan Fiber.16 prebiotikus növényi rost-komplex 300 g

A Myrobalan Fiber.16 16 növényi eredetű összetevőből összeállított, magas rosttartalmú keverék. A formulában vízben oldódó és oldhatatlan rostforrások egyaránt megtalálhatók, többek között almarost, bambuszrost, indiai útifűmaghéj, inulin, almapektin, narancsrost és lenmagliszt.

A termék napi 10 grammos adagja 6,16 gramm élelmi rostot biztosít. A 300 grammos csomag így körülbelül 30 napi adagot tartalmaz. A gyártó 100% natúr, vegán, gluténmentes és tejmentes termékként jelöli.

Mire használható a Fiber.16?

A Fiber.16 elsősorban a napi élelmirost-bevitel kiegészítésére használható. Hasznos lehet olyan étrendben, amely kevés zöldséget, gyümölcsöt, hüvelyest vagy teljes értékű gabonát tartalmaz.

Különösen azok számára lehet praktikus, akik:

• szeretnék növelni napi rostbevitelüket;
• többféle növényi rostforrást tartalmazó komplexet keresnek;
• útifűmaghéjat és inulint is tartalmazó rostkeveréket választanának;
• vegán étrendet követnek;
• glutén- vagy tejmentes rostkeveréket keresnek;
• por formájú, vízben vagy más folyadékban elkeverhető rostkészítményt szeretnének;
• a rendszeres, rostban gazdag étrend kialakítását szeretnék támogatni.

Miért fontosak az élelmi rostok?

Az élelmi rostok olyan növényi eredetű összetevők, amelyeket az emberi emésztőrendszer emésztőenzimei nem, vagy csak részben bontanak le.

A változatos étrendben többféle rostforrás fogyasztása javasolt. A Fiber.16 összetételében oldható és oldhatatlan rostokat biztosító növényi alapanyagok egyaránt megtalálhatók.

Mit jelent a „prebiotikus” jelleg?

A Fiber.16 inulint is tartalmaz. Az inulin olyan fermentálható növényi rost, amelyet a vastagbél egyes baktériumai képesek hasznosítani. Emiatt az inulint gyakran prebiotikus rostként említik.

Útifűmaghéjat is tartalmaz

A keverék egyik összetevője az indiai útifű – psyllium – maghéja. Az útifűmaghéj jelentős vízmegkötő képességű növényi rostforrás, ezért rostkészítmény fogyasztása mellett különösen fontos a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele.

Hashajtó?

A gyártó hangsúlyozza, hogy a Fiber.16 nem hashajtó hatású készítmény. Növényi rostkeverékről van szó, ezért hatásmechanizmusa eltér a stimuláns hashajtókétól.

A rostbevitel hirtelen nagy mértékű növelése ugyanakkor puffadást, teltségérzetet vagy fokozott bélgázképződést okozhat. Emiatt érzékeny emésztés esetén érdemes kisebb adaggal kezdeni.

A Fiber.16 rendeltetése sokkal pontosabban úgy fogalmazható meg, hogy rostban gazdag növényi keverék a napi rostbevitel kiegészítésére.

A Fiber.16 összetevői

• almarost;
• bambuszrost;
• banánpor;
• baobabpor;
• céklapor;
• indiai útifűmaghéj;
• inulin;
• kókuszliszt;
• lenmagliszt;
• mangópor;
• maracujapor;
• almapektin;
• Myrobalan fiber;
• narancsrost;
• spirulina;
• tökmagliszt.

Az összetevőlista a gyártó aktuális termékadatlapja alapján készült.

Miért érdekes a 16-féle növényi alapanyag kombinációja?

A különböző növényi alapanyagok eltérő típusú rostokat biztosíthatnak. A formulában gyümölcsrostok, magőrlemények, pektin, inulin és útifűmaghéj egyaránt szerepel. Ez változatosabb rostforrást jelent, mint az egyetlen összetevőből – például kizárólag útifűmaghéjból – álló készítmények.

Adagolás

Felnőtteknek naponta 10 g, körülbelül 1 evőkanálnyi Fiber.16 fogyasztása javasolt, lehetőség szerint a reggeli órákban, vízben, gyümölcslében vagy más folyadékban elkeverve. Rostkészítmény fogyasztásakor kiemelten fontos a megfelelő folyadékbevitel. A por elkeverése után célszerű további vizet is inni.

Mennyi időre elegendő?

A 300 grammos kiszerelés napi 10 gramm fogyasztása mellett körülbelül 30 napra elegendő. A gyártó is egy havi adagként jelöli a terméket.

Tápérték

100 g termékben:

• Energia: 195,8 kcal
• Zsír: 4,65 g
• – amelyből telített zsírsavak: 3,6 g
• Szénhidrát: 13,94 g
• – amelyből cukrok: 5,42 g
• Fehérje: 7,2 g
• Élelmi rost: 61,6 g

10 g napi adagban:

• Energia: körülbelül 19,5 kcal
• Zsír: 0,46 g
• – amelyből telített zsírsavak: 0,36 g
• Szénhidrát: 1,39 g
• – amelyből cukrok: 0,54 g
• Fehérje: 0,72 g
• Élelmi rost: 6,16 g

A tápértékadatokat a termék forgalmazói adatlapja közli.

Magas rosttartalmú?

Igen. A termék 100 grammonként 61,6 gramm élelmi rostot tartalmaz, ezért egyértelműen magas rosttartalmú élelmiszer.

Hogyan érdemes elkezdeni?

Ha valaki korábban kevés rostot fogyasztott, célszerű az első napokban kisebb mennyiséggel kezdeni, majd fokozatosan elérni a teljes napi adagot.

A fokozatos bevezetés és a megfelelő folyadékbevitel csökkentheti a hirtelen rostbevitel-emeléshez társuló puffadás és hasi teltségérzet esélyét.

Gyógyszerekkel együtt bevehető?

A nagy rosttartalmú készítmények befolyásolhatják egyes gyógyszerek felszívódását. Emiatt gyógyszer és rostkészítmény között célszerű időbeli különbséget tartani.

Rendszeres gyógyszerszedés esetén a pontos időzítésről kérje kezelőorvosa vagy gyógyszerésze tanácsát.

Figyelmeztetés

A termék fogyasztása mellett mindig biztosítson megfelelő folyadékbevitelt.

Nyelési nehézség, bélszűkület, bélelzáródásra való hajlam, ismeretlen eredetű erős hasi fájdalom vagy tartós székrekedés esetén rostkészítmény használata előtt orvosi konzultáció javasolt.

Tartós vagy újonnan jelentkező székrekedés, véres széklet, jelentős hasi fájdalom, nem szándékos fogyás vagy a székelési szokások tartós megváltozása esetén orvosi kivizsgálás szükséges.

A termék nem gyógyszer, és nem alkalmas betegségek kezelésére vagy a szervezet „méregtelenítésére”.

Tárolás

5–30 °C közötti hőmérsékleten, száraz helyen, közvetlen hőtől és napfénytől védve tárolandó.

Kiszerelés

300 g növényi rost-komplex – körülbelül 30 napi adag.

Gyártó

Myrobalan Herbal Med Kft. Magyar termék.