Diéták
Élelmiszer
Aktív élet
Higiénia
Étrend-kiegészítők
Háztartás
Gyógynövények, teák
Termelői termékek
Fókuszban
Hűtött
Biorganik bio arany lenmag 250 g
840 Ft
Egységár: 3 360 Ft/kg
Kiszerelés: 250 g
Szerezz 8 SuperShop pontot ezzel a termékkel
A Biorganik Bio arany lenmag 250 g ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó, világos aranyszínű lenmag. A hagyományos barna lenmaghoz hasonlóan sokoldalúan használható, íze azonban lágyabb, megjelenése pedig világosabb, ezért különösen jól mutat kenyerekben, péksüteményeken, kásákban és salátákban. Egészben vagy frissen őrölve is fogyasztható, panírhoz és ételek sűrítéséhez is használható. A Biorganik hivatalos termékadata szerint bio és gluténmentes termék.
Készleten
Mi az arany lenmag?
Az arany lenmag a lenmag világos színű változata. Felhasználása lényegében megegyezik a közismertebb barna lenmagéval, de lágyabb íze és kellemes aranyszíne miatt olyan ételekhez is praktikus, ahol nem szeretnénk, hogy a sötét magok dominálják a kész fogás megjelenését.
Őrölve könnyen elkeverhető más alapanyagokkal, egészben pedig roppanósabb textúrát ad.
Mire használható?
A Biorganik Bio arany lenmag jól beilleszthető a reggelikbe és a sütés-főzésbe egyaránt:
- zabkásához és más gabonakásákhoz,
- müzlibe és granolába,
- növényi joghurthoz,
- smoothie-khoz,
- kenyerekhez és zsemlékhez,
- péksütemények megszórására,
- salátákhoz,
- házi panírhoz,
- növényi fasírtokhoz,
- egyes ételek sűrítésére.
A gyártó napi 1–2 teáskanál fogyasztását javasolja, megfelelő mennyiségű – legalább egy pohár – folyadék mellett.
Egészben vagy őrölve?
Az arany lenmag mindkét formában használható. Egész magként elsősorban textúrát ad az ételnek, például kenyér vagy péksütemény tetején.
Ha kásába, joghurtba vagy más ételbe keverjük, praktikus lehet frissen megőrölni vagy alaposan megrágni, mert így a mag belső részei is könnyebben hozzáférhetővé válnak. Ezt a Biorganik saját felhasználási útmutatója is kiemeli.
Bio minőség
A termék egyetlen összetevője ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó arany lenmag.
Ökológiai ellenőrzés: HU-ÖKO-01
Ellenőrző szervezet: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.
Összetevők
Arany lenmag*.
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.
Nettó tömeg: 250 g
EAN: 5999559314407.
Átlagos tápérték 100 g termékben
A Biorganik jelenlegi hivatalos termékadata alapján:
| Tápanyag | 100 g |
|---|---|
| Energia | 2110 kJ / 512 kcal |
| Zsír | 39 g |
| – amelyből telített zsírsavak | 4,5 g |
| Szénhidrát | 0,1 g |
| – amelyből cukrok | 0,1 g |
| Fehérje | 23 g |
| Só | 0,15 g |
Gluténmentes?
Igen. A Biorganik jelenlegi hivatalos termékoldala a Bio aranysárga lenmagot gluténmentesként jelöli.
Kinek ajánlható?
A Biorganik Bio arany lenmag jó választás lehet azoknak, akik bio olajos magokat keresnek, rendszeresen készítenek házi kenyereket és péksüteményeket, szeretnék kásáikat vagy reggelijeiket magvakkal változatosabbá tenni, illetve a barna lenmagnál világosabb színű és lágyabb ízű alternatívát keresnek.
A 250 g-os kiszerelés rendszeres otthoni használathoz is praktikus.
Tárolás
Száraz, hűvös helyen tartandó.
Őrlés után érdemes csak kisebb mennyiséget készíteni egyszerre, és azt jól záródó edényben tárolni.
| Tápanyag | 100g termékben | Egy csomagban (250g) | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ | 1 346 | 3 365 | |
| Energia kcal | 471 | 1 178 | |
| Zsír | 30,9 | 77,3 | |
| - amelyből telített zsírsavak | 3,0 | 7,5 | |
| Szénhidrát | 5,9 | 14,8 | |
| - amelyből cukor | 0,1 | 0,3 | |
| Rost | 32,2 | 80,5 | |
| Fehérje | 28,8 | 72,0 | |
| Só | 0,02 | 0,05 |
Összetevők
arany lenmag
| Mentesség / Diéta | Mit jelent? | |
|---|---|---|
 | Vegán | A vegán diéta kizár minden állati eredetű táplálékot, növényi alapu élelmiszerekre épül ,amelyek gazdgok rostban, tápanyagban és antioxidánsokban. Kerülendő élelmiszerek: hús, hal, tejtermék , tojás, méz, állati eredetű adalékanyagok mint zselatin, kármin és állati eredetű enzimek. A vegán étrend számos előnnyel jár: alacsonyabb lehet az egészségtelen zsírok bevitele, ami csökkenti a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, az alacsonyabb kalóriaszint segít a testkontrollban és fogyókúrában, hozzájárul a környezettudatosság erősítéséhez. |
 | Bio | A termék bio tanúsítással rendelkezik |
 | Gluténmentes | A gluténmentes diéta kizárja azokat az élelmiszereket, amelyek tartalmaznak glutént. A glutén egy fehérje, amely természetes formában megtalálható a búzában, árpában és rozsban. A gluténmentes étrend nagyon fontos azoknak, akik gluténérzékenyek vagy cöliákiások (lisztérzékenyek)
A gluténmentes diétának több változata is létezik,.
|
| Tulajdonság | Mit jelent? | |
|---|---|---|
 | Cukormentes | A termék cukortartalma 100g-ban kevesebb, mint 0,5 g, valamint nem tartalmaz cukrot összetevőként |
 | Rostban gazdag | A termék rosttartalma 100g-ban több, mint 6 g |
 | Sómentes | A termék sótartalma 100g-ban kevesebb, mint 0,125 g |
 | Fehérjében gazdag | A termék energiatartalmának legalább 20%-át fehérje adja |
Ezek a termékek is érdekelhetnek
Olajos magvak
Baba-mama