Diéták
Élelmiszer
Aktív élet
Higiénia
Étrend-kiegészítők
Háztartás
Gyógynövények, teák
Termelői termékek
Fókuszban
Hűtött
Greenmark bio lenmag aranysárga 250 g
1 070 Ft
Egységár: 4 280 Ft/kg
Kiszerelés: 250 g
Szerezz 10 SuperShop pontot ezzel a termékkel
A GreenMark bio aranysárga lenmag 250 g kellemesen enyhe, diós karakterű bio olajos mag, amely egyszerűen beilleszthető a mindennapi étkezésbe. Használhatod müzlihez, zabkásához, joghurthoz, smoothie-hoz, kenyerekhez és süteményekhez, egészben vagy frissen őrölve.
Készleten
GreenMark bio aranysárga lenmag – sokoldalú olajos mag a mindennapokra
Az aranysárga lenmag világosabb színével látványban eltér a hagyományos barna lenmagtól, ugyanakkor felhasználási lehetőségei hasonlóan sokoldalúak. Enyhe íze miatt édes és sós ételekbe egyaránt könnyen beilleszthető.
Egészben vagy őrölve?
A lenmag egészben is használható például kenyerek, péksütemények és saláták megszórására. Ha krémesebb állagot szeretnél, frissen meg is őrölheted, majd kásába, joghurtba vagy smoothie-ba keverheted.
Őrölt formában sütéshez is egyszerűen adagolható, és jól eloszlik a tésztában.
MamaVita tipp: csak annyi lenmagot őrölj meg egyszerre, amennyit rövid időn belül felhasználsz, a maradék egész magot pedig tartsd jól záródó csomagolásban, hűvös, száraz helyen.
Sütéshez is jól használható
Az aranysárga lenmag jól illik házi kenyerekhez, zsemlékhez, magvas kekszekhez, muffinokhoz és granolához. Világos színe miatt olyan süteményekben is praktikus lehet, ahol nem szeretnéd, hogy a magok erősen elszínezzék a tésztát.
Vízbe áztatva a lenmag körül természetes, zselés állag alakul ki, ezért különféle növényi receptekben kötőanyagként is használják.
Összetevő
Bio aranysárga lenmag.
Gluténnel kapcsolatos információ
A lenmag alapanyaga természeténél fogva nem tartalmaz glutént.
A konkrét GreenMark bio aranysárga lenmag 250 g azonban az azonos EAN-kódú aktuális termékadatokban nem gluténmentes termékként szerepel. Emiatt cöliákia vagy szigorú gluténmentes étrend esetén az aktuális csomagoláson feltüntetett allergén- és gluténmentességi információ legyen az irányadó.
Átlagos tápérték 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
|---|---|
| Energia | 1972 kJ / 471 kcal |
| Zsír | 30,9 g |
| – amelyből telített zsírsavak | 3 g |
| Szénhidrát | 5,9 g |
| – amelyből cukrok | 0,1 g |
| Rost | 32,2 g |
| Fehérje | 28,8 g |
| Nátrium | 6 mg |
A tápértékadatok több, azonos termékhez tartozó aktuális adatlapon egyezően szerepelnek.
Származási ország: Kazahsztán
Nettó tömeg: 250 g
Tárolás: száraz, hűvös, közvetlen napfénytől védett helyen.
| Tápanyag | 100g termékben | Egy csomagban (250g) | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ | 1 972 | 4 930 | |
| Energia kcal | 471 | 1 178 | |
| Zsír | 30,9 | 77,3 | |
| - amelyből telített zsírsavak | 3,0 | 7,5 | |
| Szénhidrát | 5,9 | 14,8 | |
| - amelyből cukor | 0,1 | 0,3 | |
| Rost | 32,2 | 80,5 | |
| Fehérje | 28,8 | 72,0 |
Összetevők
lenmag
| Mentesség / Diéta | Mit jelent? | |
|---|---|---|
 | Bio | A termék bio tanúsítással rendelkezik |
 | Vegán | A vegán diéta kizár minden állati eredetű táplálékot, növényi alapu élelmiszerekre épül ,amelyek gazdgok rostban, tápanyagban és antioxidánsokban. Kerülendő élelmiszerek: hús, hal, tejtermék , tojás, méz, állati eredetű adalékanyagok mint zselatin, kármin és állati eredetű enzimek. A vegán étrend számos előnnyel jár: alacsonyabb lehet az egészségtelen zsírok bevitele, ami csökkenti a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, az alacsonyabb kalóriaszint segít a testkontrollban és fogyókúrában, hozzájárul a környezettudatosság erősítéséhez. |
| Tulajdonság | Mit jelent? | |
|---|---|---|
 | Cukormentes | A termék cukortartalma 100g-ban kevesebb, mint 0,5 g, valamint nem tartalmaz cukrot összetevőként |
 | Fehérjében gazdag | A termék energiatartalmának legalább 20%-át fehérje adja |
 | Rostban gazdag | A termék rosttartalma 100g-ban több, mint 6 g |
Ezek a termékek is érdekelhetnek
Olajos magvak
Gabonamagvak, hüvelyesek, darák, örlemények
Baba-mama