Natura lenmag 500 g
670 Ft
Egységár: 1 340 Ft/kg
Márka: Natura
Kiszerelés: 500 g
Szerezz 6 SuperShop pontot ezzel a termékkel
Nem csak finomak, de bőségesen tartalmaznak növényi fehérjéket, rostokat, antioxidáns vitaminokat és ásványi anyagokat.
Készleten
Készleten
NATURA LENMAG A lenmag tartalmaz magas százalékban Omega 3 zsírsavakat. Az egyetlen növényi Omega 3 zsírsav forrás.
Az omega-3 zsírsavak a telítetlen zsírsavak csoportjába tartoznak. Nélkülözhetetlenek az idegrendszer megfelelő fejlődéséhez, az immunrendszer tökéletes működéséhez, és hozzájárulnak a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának csökkentéséhez is.
Az omega-3 zsírsavat szervezetünk nem tudja előállítani, így a táplálékbevitellel kell biztosítanunk őket.
Fontos szerepet játszik szervezetünk számos élettani folyamatában:
Csökkenti a szívbetegségek kialakulását.
Csökkenti a magas vérnyomást.
Az agy tápláléka.
Természetes úton csökkenti a vérsűrűséget.
Segíti az erek rugalmasságának megőrzését és véd a gyulladásoktól, ezáltal elősegíti a jó vérkeringést.
Gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, enyhíti az asztma, az ízületi gyulladás, a migrénes fejfájások tüneteit.
Biztosítja az idegrendszer optimális fejlődését.
Nélkülözhetetlen a magzat és a csecsemő fejlődéséhez, növekedéséhez.
Fontos szerepe van az agyszövet és a szemideghártya fejlődésében valamint a jó látás kialakulásában.
Segít megőrizni a retina egészségét.
| Tápanyag | 100g termékben | Egy csomagban (500g) | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ | 1 680 | 8 400 | |
| Energia kcal | 444 | 2 220 | |
| Zsír | 36,5 | 182,5 | |
| - amelyből telített zsírsavak | 7,2 | 36,0 | |
| Szénhidrát | 7,7 | 38,5 | |
| - amelyből cukor | 7,7 | 38,5 | |
| Fehérje | 22,3 | 111,5 | |
| Só | 0,15 | 0,75 |
Összetevők
lenmag
| Mentesség / Diéta | Mit jelent? | |
|---|---|---|
 | Vegán | A vegán diéta kizár minden állati eredetű táplálékot, növényi alapu élelmiszerekre épül ,amelyek gazdgok rostban, tápanyagban és antioxidánsokban. Kerülendő élelmiszerek: hús, hal, tejtermék , tojás, méz, állati eredetű adalékanyagok mint zselatin, kármin és állati eredetű enzimek. A vegán étrend számos eönnyel jár: alacsonyabb lehet az egészségtelen zsírok bevitele, ami csökkenti a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, az alacsonyabb kalóriaszint segít a testkontrollban és fogyókúrában, hozzájárul a környezettudatosság erősítéséhez. |
| Tulajdonság | Mit jelent? | |
|---|---|---|
| Omega-3 | Az Omega-3 zsírsavak számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek. Az Omega-3 olajok kiváló forrásai az esszenciális zsírsavaknak. Ezeket a zsírsavakat a szervezet nem képes előállítani ezért célszerű őket rendszeresen táplálékkal vagy étrendkiegészítőkkel bevinni. Az Omega-3 olajoknak három fő típusa van: alfa-linolénsav (ALA), eikozapentaénsav (EPA) és dokozahexaénsav (DHA). Forrásai: lenmag: gazdag ALA-ban. Lenmagliszt, lenmagolaj vagy egész lenmag fogyasztása jótékonyhatással bír. diófélék, mogyoró és chiamag, tökmag, kendermag, zsíros halak (lazac, tonhal, hering). Az Omega-3 olajok rendkívüli szerepet játszanak az agy az idegrendszer és szív egészségének megőrzésében, gyulladás csökkentésében és az immunrendszer erősítésében. | |
Kapcsolódó termékek
