Első Pesti kukoricadara – a klasszikus puliszkától a modern receptekig
A kukoricadara a magyar és közép-európai konyha egyik hagyományos alapanyaga, de a mediterrán gasztronómiában is fontos szerepet tölt be. A puliszka és a polenta mellett számos más étel készíthető belőle, így érdemes állandó helyet biztosítani számára a kamrában.
Az Első Pesti kukoricadara 100% kukoricából készül, kellemes íze pedig sós és édes fogásokhoz egyaránt jól illik.
Gluténmentes választás
A kukorica természeténél fogva gluténmentes gabonaféle, és az Első Pesti kukoricadara 500 g terméket is gluténmentesként forgalmazzák.
Ezért jól használható gluténmentes receptek készítéséhez, például kásákhoz, köretekhez, galuskákhoz vagy süteményekhez.
Mire használható a kukoricadara?
A kukoricadara felhasználása rendkívül változatos:
- puliszka készítéséhez,
- polentához,
- kukoricakásához,
- kukoricadara-galuskához,
- levesbetétekhez,
- krémlevesek és mártások sűrítéséhez,
- kenyerekhez és péksüteményekhez,
- prószához,
- süteményekhez,
- rakott ételekhez,
- köretként húsok és zöldségek mellé.
Puliszka vagy polenta?
A puliszka és a polenta alapja lényegében ugyanaz: vízben vagy más folyadékban puhára főzött kukoricadara.
Krémesebbre készítve kiváló köret lehet zöldségek vagy húsok mellé, sűrűbbre főzve pedig kihűlés után szeletelhető, pirítható vagy grillezhető.
MamaVita tipp: készíts krémes polentát, majd tálald sült gombával, párolt zöldségekkel vagy friss zöldfűszerekkel. Édes változatban növényi itallal, fahéjjal és gyümölcsökkel is érdemes kipróbálni.
Sütéshez is használható
A kukoricadara kis mennyiségben kenyér- és péksüteménytésztákhoz is adható, ahol kellemes kukoricaízt és változatosabb textúrát adhat.
Édes süteményekben, kukoricás lepényekben vagy prószában szintén jól használható.
Összetevő
Kukorica.
Gluténmentesség
Gluténmentes termék.
A konkrét Első Pesti kukoricadara 500 g terméket lisztérzékenyek számára is fogyasztható, gluténmentes termékként forgalmazzák.
Átlagos tápérték 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
|---|---|
| Energia | 1457 kJ / 347 kcal |
| Zsír | 3,1 g |
| – amelyből telített zsírsavak | 0,4 g |
| Szénhidrát | 70 g |
| – amelyből cukrok | 0 g |
| Fehérje | 9,6 g |
| Só | 0,05 g |
Származási hely
Magyarország
Tárolás
Száraz, hűvös helyen tárolandó.
Nettó tömeg: 500 g

