Agrodrug Hántolt köles – sokoldalú gabona a mindennapokra
A köles az egyik legsokoldalúbban használható gabonaféle. Hántolt formában gyorsan és egyszerűen elkészíthető, használható rizs vagy tarhonya helyett köretként, de remek alapja lehet zöldséges egytálételeknek, rakott fogásoknak vagy reggeli kásáknak is. Az Agrodrug 1000 g-os kiszerelése különösen praktikus azok számára, akik rendszeresen fogyasztanak kölest.
Természetes módon gluténmentes
A köles természeténél fogva nem tartalmaz glutént, ezért megfelelő alapanyag lehet gluténmentes étrendben is. Az Agrodrug Hántolt köles 1000 g terméket több aktuális kereskedelmi adatbázis is gluténmentesként jelöli; az EAN-kódja 5997841300176.
Ez jelentős különbség az előző Agrodrug hántolt árpához képest: az árpa glutént tartalmaz, a köles viszont természetes módon gluténmentes.
Hogyan használható a hántolt köles?
Az Agrodrug hántolt kölesből készíthető köret húsokhoz és zöldséges fogásokhoz, zöldséges köles, rakott étel, levesbetét, köleskása vagy akár édes desszert. Tarhonya helyett pásztortarhonya jellegű fogásokhoz is használható.
A köles semlegesebb íze miatt sós és édes receptekhez egyaránt jól illeszthető.
Elkészítési javaslat
A kölest főzés előtt célszerű alaposan átmosni. Köretként általában körülbelül kétszeres–két és félszeres mennyiségű vízben főzhető puhára. Ízlés szerint sóval, zöldfűszerekkel vagy zöldségekkel ízesíthető.
Krémesebb köleskásához több folyadék használható, és víz helyett vagy mellett tejjel, illetve növényi itallal is elkészíthető.
Átlagos tápérték
A Mamavita jelenlegi termékadatlapján 100 g termékre 357 kcal energia, 3,9 g zsír, 69 g szénhidrát, 9,8 g fehérje és 0,01 g só szerepel.
| Átlagos tápérték | 100 g |
|---|---|
| Energia | 1512 kJ / 357 kcal |
| Zsír | 3,9 g |
| – amelyből telített zsírsavak | 1,0 g |
| Szénhidrát | 69,0 g |
| – amelyből cukrok | 2,2 g |
| Fehérje | 9,8 g |
| Só | 0,01 g |
Összetevők
Köles.
A termék hozzáadott cukrot nem tartalmaz.
Kinek ajánlható?
Az Agrodrug Hántolt köles jó választás lehet azoknak, akik változatosabbá szeretnék tenni gabonaköreteiket, rizs vagy tarhonya helyett más alternatívát keresnek, gluténmentesen étkeznek, illetve sós és édes ételekhez egyaránt használható, egyszerű gabonaalapanyagot szeretnének tartani otthon. A nagy, 1000 g-os kiszerelés rendszeres felhasználás esetén különösen praktikus.

