Diéták
Élelmiszer
Aktív élet
Higiénia
Étrend-kiegészítők
Háztartás
Gyógynövények, teák
Termelői termékek
Fókuszban
Hűtött
Csuta búzakorpa 200 g
240 Ft
Egységár: 1 200 Ft/kg
Kiszerelés: 200 g
Szerezz 10 SuperShop pontot ezzel a termékkel
A Csuta búzakorpa 200 g természetes, rostban gazdag gabonaőrlemény, amely egyszerűen beilleszthető a mindennapi étkezésbe. Keverheted joghurtba, kefirbe, müzlibe vagy kásába, de kenyerek, péksütemények és más házi készítésű ételek gazdagítására is használhatod.
A búzakorpa 42 g élelmi rostot és 16 g fehérjét tartalmaz 100 grammonként, ezért praktikus választás lehet azok számára, akik szeretnék növelni étrendjük rosttartalmát.
Készleten
Csuta búzakorpa – rostban gazdag alapanyag a mindennapokra
A búzakorpa a búzaszem külső rétegéből származó természetes gabonaalapanyag. Jelentős rosttartalma miatt egyszerű módja annak, hogy változatosabbá és rostban gazdagabbá tedd a megszokott ételeidet.
A Csuta búzakorpa különösebb előkészítés nélkül használható: néhány kanállal hozzáadhatsz belőle a reggeli joghurthoz, müzlihez vagy kásához, de házi kenyerek és péksütemények tésztájába is keverhető.
Kiemelkedően magas rosttartalom
A Csuta búzakorpa 100 grammja 42 g élelmi rostot tartalmaz, ezért magas rosttartalmú élelmiszer.
A megfelelő mennyiségű rostot tartalmazó, változatos étrend fontos része a kiegyensúlyozott táplálkozásnak. Búzakorpával egyszerűen növelhető számos hétköznapi étel rosttartalma.
Hogyan használhatod?
A búzakorpa sokkal többféleképpen használható, mint elsőre gondolnád.
Keverheted:
- natúr joghurtba vagy kefirbe,
- müzlibe és granolába,
- zab- vagy más gabonakásába,
- smoothie-ba,
- házi kenyér tésztájába,
- zsemlébe és péksüteményekbe,
- pogácsába,
- muffinba és más süteményekbe,
- fasírtok és zöldségpogácsák alapjához.
Reggelihez különösen praktikus
Ha gyorsan szeretnéd növelni a reggeli rosttartalmát, keverj búzakorpát joghurtba, kefirbe vagy kásába, majd egészítsd ki friss gyümölccsel és olajos magvakkal.
MamaVita tipp: a búzakorpát fokozatosan érdemes beilleszteni az étrendbe, és rostban gazdag táplálkozás mellett ügyelj a megfelelő folyadékfogyasztásra is.
Sütéshez is használható
A búzakorpa házi kenyerek, zsemlék és péksütemények készítésekor is jól használható. A liszt egy részét kiegészítve karakteresebb állagot és magasabb rosttartalmat adhat a kész ételnek.
Összetevő
Étkezési búzakorpa.
Gluténmentesség és allergének
Nem gluténmentes.
A búzakorpa búzából származik, ezért glutént tartalmaz. Gluténmentes étrendet követők és cöliákiások számára nem megfelelő.
Átlagos tápérték 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
|---|---|
| Energia | 1050 kJ / 250 kcal |
| Zsír | 4,5 g |
| – amelyből telített zsírsavak | 1,0 g |
| Szénhidrát | 18 g |
| – amelyből cukrok | 2,5 g |
| Rost | 42 g |
| Fehérje | 16 g |
| Só | 0,02 g |
Tárolás
Száraz, hűvös helyen tárolandó.
Nettó tömeg: 200 g
| Mentesség / Diéta | Mit jelent? | |
|---|---|---|
 | Vegán | A vegán diéta kizár minden állati eredetű táplálékot, növényi alapu élelmiszerekre épül ,amelyek gazdgok rostban, tápanyagban és antioxidánsokban. Kerülendő élelmiszerek: hús, hal, tejtermék , tojás, méz, állati eredetű adalékanyagok mint zselatin, kármin és állati eredetű enzimek. A vegán étrend számos előnnyel jár: alacsonyabb lehet az egészségtelen zsírok bevitele, ami csökkenti a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, az alacsonyabb kalóriaszint segít a testkontrollban és fogyókúrában, hozzájárul a környezettudatosság erősítéséhez. |
Ezek a termékek is érdekelhetnek
Gabonamagvak, hüvelyesek, darák, örlemények
Baba-mama