Fókuszban

Mama friss akciói, kiemelt témái

Speciális diéták

Népszerű kategóriák

Ismerd meg a MAMAVITÁT!

Inspirálódj blogunkról!

Mentes élet szabadon – a MamaVita blogja

Ízletes, házilag készített gluténmentes muffin

Napjainkban egyre többen küzdenek gluténérzékenységgel, így nem is meglepő, hogy folyamatosan [...]

Beszélgessünk a Mate Tea jótékony hatásairól!

Az élénkítő, energetizáló italok fogyasztása mindennapjaink szerves részét képezi. A legtöbben [...]

Receptek reggelire

Reggeli, ami feldob – glutén- és tejmentes étel

  Ropogós, fahéjas köles granola – glutén- és tejmentes étel A reggeli mindig kényes ügy. [...]

Vis vitalis éhgyomorra – glutén- és laktózmentes étel

  Reggeli mogyorós acai tál – glutén- és laktózmentes étel A Dél-Amerikából származó acai (ejtsd: [...]

Receptek ebédre

Barátok közt – vegán étel, gluténmentes

  Mexikói jackfruit taco – vegán étel, gluténmentes A mexikói taco a legnépszerűbb választások közé [...]

Félre az előítéletekkel! – vegán étel

  Céklás árparizottó, pirított dióval és rukkolával – vegán étel Ez igazi csemege vegánoknak. Olyan [...]

Receptek vacsorára

Egy kis globalizáció, okosan -laktóz- és gluténmentes étel

  Padlizsános quinoa saláta gránátalmával – laktóz- és gluténmentes étel A quinoa, aminek főként a [...]

Saláta felsőfokon – paleo étel

  Grillezett laskagomba saláta – paleo étel Ha valaki venné a fáradtságot és utánanézne a [...]