Fókuszban

Mama friss akciói, kiemelt témái

Speciális diéták

Népszerű kategóriák

Ismerd meg a MAMAVITÁT!

Inspirálódj blogunkról!

Mentes élet szabadon – a MamaVita blogja

Ízletes, házilag készített gluténmentes muffin

Napjainkban egyre többen küzdenek gluténérzékenységgel, így nem is meglepő, hogy folyamatosan [...]

Beszélgessünk a Mate Tea jótékony hatásairól!

Az élénkítő, energetizáló italok fogyasztása mindennapjaink szerves részét képezi. A legtöbben [...]

Receptek reggelire

Utolsó fogás – glutén- és laktózmentes étel

  Habkönnyű almás palacsinta – glutén- és laktózmentes étel Az édes palacsinta talán a mindenkor [...]

Utolsó fogás – glutén- és tejmentes étel

  Paleo banános palacsinta – glutén- és tejmentes étel Az édes palacsinta talán a mindenkor [...]

Receptek ebédre

Villámgyorsan és nagyon jót? – vegán étel

  Édesburgonyás quesadilla, vegán cheddar sajttal -vegán étel Tipikus mexikói étel (quesadilla, ejtsd: keszadija). Villámgyorsan [...]

Különlegesség Ázsiából: indonéz szaté – glutén- és tejmentes étel

  Csirkenyársak földimogyorószósszal – glutén- és tejmentes étel Az indonéz szaté a fűszeresre pácolt, majd [...]

Receptek vacsorára

Kambodzsában imádják – vegán étel, gluténmentes

  Kambodzsai pomelós avokádósaláta – vegán étel, gluténmentes Kompromisszum? Még mindig jobb, mint a tanácstalanság. [...]

Ízorgia – paleo étel

  Csirkesaláta szőlővel és karamellizált pekándióval – paleo étel Ebédre tökéletes választás. Nem puffaszt, nem [...]