Bio lucernamag otthoni csíráztatáshoz
A lucernát – más néven alfalfát – sokan takarmánynövényként ismerik, fiatal csírája azonban étkezési célra is használatos. A Biorganik ezt a terméket kifejezetten csíráztatásra alkalmas magként forgalmazza.
A frissen nevelt lucernacsíra finom, enyhén növényi ízű, ezért könnyen kombinálható más zöldségekkel és hideg fogásokkal.
Hogyan csíráztassuk?
A Biorganik hivatalos útmutatója szerint:
- A magokat áztassuk be egy éjszakára.
- Másnap öntsük le róluk az áztatóvizet, majd alaposan öblítsük át.
- Tegyük a csíráztatóedényt sötétebb helyre.
- A magokat naponta legalább kétszer – reggel és este – öblítsük át.
- Fontos, hogy öblítés után ne álljanak vízben.
- A csírák a gyártó szerint körülbelül 3–4 nap után fejlődnek fogyasztható méretűre.
- Az elkészült csírát hűtve kell tárolni.
A jó vízelvezetés különösen fontos, mert a csíráztatáshoz szükséges meleg és nedves környezet a mikroorganizmusok szaporodásának is kedvezhet.
Mire használható a lucernacsíra?
A kifejlődött csíra sokoldalúan beilleszthető különféle ételekbe:
- szendvicsekbe,
- wrapekbe,
- salátákhoz,
- zöldséges tálakhoz,
- köretek kiegészítésére,
- smoothie vagy zöld ital alapanyagaként,
- más csírákkal kombinálva.
A Biorganik salátaként, szendvicsekben, zöld köretként és turmixolt italokban is javasolja a felhasználását.
Összetevők
Lucernamag*.
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.
Ökológiai ellenőrzés: HU-ÖKO-01
Ellenőrző szervezet: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.
Nettó tömeg: 200 g
Cikkszám: BCSIK004
EAN: 5999559310706.
Allergén információ
A Biorganik tájékoztatása szerint a termék olyan üzemben kerül csomagolásra, ahol szóját, glutént, zellert, mustárt és szezámmagot is feldolgoznak.
Ezért a termék nem jelölhető automatikusan gluténmentesként, még akkor sem, ha maga a lucernamag természeténél fogva nem gluténtartalmú növény.
Bio minőség
A lucernamag ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származik, HU-ÖKO-01 ellenőrzéssel.
Kinek ajánlható?
A Biorganik Bio lucernamag azoknak lehet érdekes, akik otthon szeretnének friss csírákat nevelni, bio alapanyagokat részesítenek előnyben, szendvicseiket és salátáikat friss növényi hozzávalóval egészítenék ki, vagy többféle csíramaggal szeretnének kísérletezni.
Tárolás
A bontatlan magot száraz, hűvös helyen kell tartani. A kifejlődött csírát a Biorganik hűtve javasolja tárolni.

